Goals
Configure sus objetivos personales de nutrición consciente del colesterol y, opcionalmente, metas de control de peso.
Tutoriales y ayuda
Aprenda paso a paso cómo utilizar cada módulo de Cholesterol Coach.
Preferences
Indique al generador de planes de 7 días cómo debe crear un plan realista para su rutina.
7-Day Menu Generator
Planifique una semana práctica y consciente del colesterol usando sus objetivos, preferencias, comidas fijas y recetas importadas.
Food Diary
Registre lo que come durante el día y vea cómo cada comida afecta a sus totales diarios.
Recipe Library
Importe recetas de HealthyChefRecipes a Cholesterol Coach y manténgalas disponibles para planificación, compras y comidas diarias.
My Foods
Cree entradas propias para productos que aún no están en la base de datos de Cholesterol Coach.
Alimento faltante
Envíe un alimento envasado que todavía no esté disponible en la base de alimentos compartida.
Own Menu
Cree y gestione sus propias comidas reutilizables para usarlas más rápido en Diary y en el 7-Day Menu Plan Generator.
Shopping List & Cooking Mode
Convierta su plan de comidas en una lista de compras práctica y use Cooking Mode en la cocina.
Share Report
Comparta de forma segura acceso seleccionado a informes nutricionales con un médico, dietista o partner de salud.
From Recipe Inspiration to Cholesterol-Aware Nutrition
Use la inspiración de recetas como punto de partida y conviértala en apoyo nutricional consciente del colesterol.